颈椎病常见的四种

近年来，由于现代生活压力的增大，颈椎病的发病率不断上升，特别多发于办公室的上班族，但是很多人都忽视颈椎病的，终致使颈椎病危害发生。那么，颈椎病不及时会有什么危害？
颈椎病初期会表现为：颈、肩酸痛可放射至头枕部和上肢，颈脖子僵硬，活动受限，、头晕，一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，有时不自觉的握物落地等。若发现颈椎病是还不及时会带来更可怕的危害。那有什么方法呢？
1、多多休息：颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，减轻肌肉和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作。不需长期休息。
2、对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心：颈椎病病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要恐惧悲观心理，另一方面要有乐观的心态，并积极。
3、注重保养：人体尤如一部复杂的机器，时常需要加以保养。尤其是颈椎病，本身就是一种退行性病变，更要对颈部加以保护，尽量避免不必要的损伤。无论是睡眠、休息。还是学习工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护，同时加强颈肌的锻炼。
4、积极：颈椎病的方法有非手术和手术之分。绝大多数病人经能够缓解甚至不发。但每一种方法均有其独特的操作、作用和适应证，需要有专科医师指导，而且有一定的疗程。切忌病急乱投医，频繁更换方法或多种方法杂乱并用，不但得不到效果。反而加重病情。
颈椎病也是一种很常见的骨骼疾病，对人体的危害是很大的，为了避免给我们的生活和工作带来不必要的困扰，患者需要多多的学习颈椎病的相关知识，一旦出现要及时有效的，外贴方式是一种比较好的选择，安全便捷，可以调节肌体功能促进抗体形成，提高人体。如王九正贴。更多健康资讯，请关注医师微信：WJZ416702