肌活燕窝可以吗是不是真的燕窝啊

　　今天要给大家特别推荐我吃了一年多的燕窝品牌——肌活!很高兴吃了那么久竟然得到品牌方青睐，邀请分享视频

　　特意大素颜头发都没梳就出来分享了

别嫌弃我哈～～～进入正题!

　　【燕盏和即食】

　　我个人觉得燕盏如果你可以买到货真价实的好品质也不错，且自己有时间炖当然很好，但如果不能做到坚持吃那就不如不吃，因为燕窝只有坚持吃才有效。

　　即食燕窝现在市面上牌子很多，我一开始选择肌活也只是尝试，但从孕三个半月吃到现在宝宝八个月，一年多的时间，深有感触，才敢来给你们做正事推荐!

　　主要的一点是方便!毕竟只有方便的东西才能坚持吃下去。

　　【肌活的品质】

　　大感触是浓稠!肌活分为3系和6系两种，一般来说3系做日常保养，6系作为孕期保养或是对保养要求更高的宝宝可以选择这款，超级浓缩型，倒瓶不撒!实实在在的燕窝!

　　我吃的是低糖型，还有无糖型的，但低糖型的含糖量也很低，几乎没什么甜味，不怕胖!

　　顺丰配送，每周寄送，这样吃到的都是新鲜的鲜炖燕窝，这种品质才叫好。

　　【肌活吃下来的感受】

　　孕期皮肤一直很好，即便孕晚期很干燥，但皮肤一直很白净饱满，除了孕，吃燕窝也有一定帮助。

　　宝宝出生到现在皮肤一直很好，出生无黄疸，无胎毒，见到的朋友句话都是“宝宝好白啊!!!”

　　宝宝出生天就有奶，第二天开始实现全母乳喂养到现在8个月，一直纯母乳，足够吃!孕晚期+哺乳期，长达一年多时间睡眠不佳，熬夜喂奶，但皮肤没有太大变化，依然很有光泽和水润度。

　　【怎么吃比较好】

　　开瓶即食，这是它方便的地方，也就是直接吃就可以了!

　　配牛奶，一般我比较常这样吃。

　　配粥也很好，做早餐。

　　值得注意的一点是，早上要空腹吃!吃完再吃别的。

　　孕期一般建议三个月后开始吃，然后一周2-3次，每次1瓶6克吃完，孕晚期可以吧一瓶分为两次吃。

　　怀孕吃海参好还是燕窝好

　　燕窝的营养价值，对孕妇来说是“一人吃两人补”，既可以补充孕妇和胎儿的营养，又能够增强胎儿的体质，令胎儿的脑部发育更灵活、促进胎儿智力发育、还能提高反应速度。

　　研究表明，人类大脑发育的黄金时代是怀孕至2岁。这一阶段是脑细胞数量调整、体积增大、功能改善和神经网络形成的关键时期。因此，聪明的母亲自然会注意在怀孕期间摄入足够的唾液酸。燕窝含有天然唾液酸。婴儿出生后，母乳喂养是婴儿补充唾液酸的有效途径。

　　海参具有的，而且对于调经、养胎安胎、利产、伤口修复都有一定的作用。

　　海参中除了含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分还有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。

　　燕窝的味道类似于蛋清味，而海参的腥味较大。怀孕期间，无论是吃海参还是燕窝对孕妇都是很好的。

　　之所以怀孕吃燕窝的人多，而吃海参的人少是因为燕窝可以炖煮成清淡甜品，同时燕窝没有海参的海鲜腥味，不会引起孕妇的不适。由于海参的海鲜腥味比较强，同时炖煮成甜品的口味没有燕窝清淡，所以孕妇一般对燕窝比较偏好。

　　肌活鲜炖燕窝的出现，让我这个懒女人也可以即刻吃出美丽、吃出健康!